夏バテ
常夏のカリブ海に暮らす人たちは、なぜ夏バテしないのか？その秘密は・・・
こんにちは、自然療法スペシャリスト 石綿エスコーシアめぐみです。夏の暑さが続くと出てくる不調・・・夏バテ、熱中症、熱射病、、、どんな対策をされていましたか？わたしは季節が夏しかない毎日30℃超えのカリブ海で暮らすようになり、…
13種類のスーパーフードがスプーン1杯にたっぷり！Sunfood（サンフード） オーガニックスーパーフードスムージーミックス
こんにちは！オーガニックコスメレビュアーのおざわめぐみです最近夏バテしそうなくらい、暑い日々が続いていますねそんな時はやっぱり栄養補給が一番！でも三食の食事で補うのは大変・・・そんな方に向けた手軽にジュース感覚で栄養を摂ることが出来…
栄養バランスが気になる方！サンフードの13種類スーパーフードスムージーを摂取
みなさんこんにちは！フリーランスヨガインストラクターの小原花純です激しい暑さが続き体調が優れない方食欲がなく貧血気味な方も多いかと思います。夏バテって何？夏バテの症状は？夏にカラダがバテる事を総称して「夏…
【カラダ美人を育むヘルシーレシピ】５分で簡単混ぜるだけ！ 夏バテ対策におすすめの美白甘酒ドリンクと余った材料で出来る植物性乳酸菌たっぷり甘酒ヨーグルト
日本オーガニックライフ協会の服部真緒です。食生活や生活習慣の乱れが引き起こす「夏バテ」。みなさんも暑い夏は食欲が落ちて、体がダルくなったり、夜はなかなか寝付けなかったりする日があるかと思います。暑さでバテてしまっ…
ホルモンバランスを崩してしまいがちな女性だからこそ補いたいスキンケア martina（マルティナ）ローズシリーズ
こんにちは*＾＾*オーガニックコスメレビュアーのおざわめぐみです毎日、暑い季節が続きますね。こうなると気になるのが、からだの状態に合わせて肌の状態。暑くてのどがカラカラに乾くように、肌も水分不足になってしまったりホルモンバランスが崩…
市販甘酒に隠された危険な落とし穴と嬉しい効果のあるからだにやさしい甘酒の選び方＆飲み方
日本オーガニックライフ協会の服部真緒です。最近ではスーパーやコンビニでも市販の甘酒を見かけることが増えましたね。しかし、“甘酒＝健康”というイメージが先行するあまり、甘酒の嬉しい効果を十分に取り入れられていないのが現状で…
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