伊藤さやか
その食欲はホンモノ？ニセモノ？
こんにちは！伊藤さやかです。時代も新元号に変わり新学期や新生活など新しい環境が始まっている方も多いかと思います。歓送迎会やらお花見やら外食など楽しいイベントも増えている時期ですよね。美容や健康は気になるけど食事は楽しみたい。。。…
植物100％のチカラでアフターサンケア
こんにちは、伊藤さやかです。夏もそろそろ終わりに近づいてきましたね。でも、暦に反して日差しも強くまだまだ暑い日々。太陽をたっぷり浴びてレジャーを楽しんだ方も日傘を差していたけれども紫外線を浴びてしまった方…
真夏を快適に乗り切るための入浴法
こんにちは、伊藤さやかです。もう8月に入りましたね、今年は本当に暑いですね。外の暑さと室内の冷房の寒暖差や、熱が体内にこもってなかなか寝付けない、などなど酷暑ならではの悩みも色々あると思います。そんなお悩みをリセット…
オーガニックハーブ園へ農場研修に行ってきました！
企業広告モデルをしている伊藤さやかです。今回は、私が体験してきたオーガニックに纏わる研修レポートを公開します！山梨県にあるNARDアロマテラピー協会さんの農場へ先月山梨県にあるNARD JAPAN（ナードアロマテラピー協会）…
海外旅行で活用できるオーガニックスキンケア〜イタリア旅行紀〜
こんにちは、伊藤さやかです。少し前にイタリアのローマ、ポジターノ、カプリ、ナポリと半島の南側を訪れてきました。旅行の簡単なレポートと旅先でのスキンケアについて今回は書いていきます。Rome~ローマローマではポポロ広場近く…
ブルーデイをオーガニックで快適に過ごす
こんにちは、伊藤さやかです。女性の身体は１カ月に４つのリズムに合わせて心身に変化が訪れます。それは女性ホルモンの自然なリズムです。自分のサイクルを知りその波に上手く合せて行くことでより快適に過ごして行くための提案です。イ…
美人ごはん’発酵食’手作り味噌ワークショップ
こんにちは。伊藤さやかです。今回は、お味噌の作り方ワークショップに体験しにいってきました。美人がしている'菌活'って？！美しい人たちがこぞってしている'菌活'。植物性乳酸菌等をたっぷり含む発酵食品を摂ると腸内環境を作って…
はじめまして、伊藤さやかです。
始めまして、モデルの伊藤さやかと言います。今回縁あってOrgarlyのライターに就任させていただきました！！宜しくお願いします。みなさんはオーガニック、ナチュラル、と聞いてどんな印象を持ちますか？？体に良さそうだな、とか…
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