こんにちはオーガリーライター・インストラクターのKASUMIです
あっという間に５月も終わりとなってしまいましたね・・・。
一気に外の気温も上がり夏へと近づいて来ました！
私にとって暑いですがなんか一番ワクワクしてしまう季節です
ヨガのイベントもこの春から夏に各地で様々なイベントも多くやっていますね
私は先日、新宿高島屋さんウェルビーヒィールドにて子どもの為の
「脳育ベビーマッサージ＆脳育ベビーヨガレッチ』を行いました！
子どもの脳は3歳までに完成するって事皆さんは知っていましたか？
脳を育てるのに良いのがこの
「脳育ベビーマッサージ＆脳育ベビーヨガレッチ』
今回もこのイベントでは、絵本を読んだり・手遊び歌をしたり
ベビーちゃんへのマッサージをしながら脳育の知識をお話を聞いたりと
子どもがいるママさんにとっては内容が濃すぎてメモをとるママもたくさん居ました！
またママと子どもと一緒にできるヨガ 産後・育児の体の悩みを改善できるようなヨガ
も一緒にやり大盛り上がりでした。
日々忙しいママさんにとって自分の体のケアをしながら、子どもの脳と身体に効果的なヨガを
もっともっと色々な人に知っていただきたいですね！
ヨガレッスン
私が毎週レッスンしている武蔵小杉のRIREヨガスタジオでは、
毎週金曜日１１：４０〜１２：５０ママの為のヨガレッスンを行っています。
※女性であればお子様なしでもレッスンを受けられます。
授乳やオムツ交換も食事もしてもOKな環境なので子連れでヨガレッスンを受けられるの魅力的
そして６月には
特別イベント
普段のレッスンではお話しない事、やらない事をやります！
興味ある方はスタジオHPまたはスタジオにお電話くださいね
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